Táo bón là gì

• Đây là một tình trạng khó khăn trong việc làm rỗng ruột và thường đi kèm với phân cứng.

Các nguyên nhân chính dẫn tới táo bón

• Giảm khả năng vận động
• Giảm lượng thức ăn và chất lỏng
• Một số loại thuốc được kê đơn (ví dụ: Thuốc phiện, Thuốc bổ sung sắt, v.v.)
• Phát triển/ tổn thương bất thường (ví dụ: khối u vùng chậu, di căn phúc mạc, v.v.)
• Thiếu sự riêng tư và thoải mái (vì cần được hỗ trợ đi vệ sinh), trầm cảm và tuổi cao

Các biến chứng của táo bón

• Chướng bụng / khó chịu
• Chán ăn / buồn nôn / nôn
• Tắc đường ruột
• Bí tiểu
• Bồn chồn / kích động
• Lo lắng quá độ
• Bệnh trĩ

Làm thế nào để Quản lý Táo bón?

Thay đổi lối sống / chế độ ăn uống

• Khuyến khích uống chất lỏng khi dung nạp nếu không có chống chỉ định
• Khuyến khích hoạt động thể chất vừa sức giúp tăng nhu động ruột
• Cung cấp đủ thời gian và sự riêng tư để đi vệ sinh
• Bạn nên theo dõi nhu động ruột và hình dạng phân để biết mình không đi đại tiện bao nhiêu ngày và bác sĩ / y tá có thể điều chỉnh thuốc cho phù hợp. Một biểu đồ hồ sơ mẫu có thể được tìm thấy ở trang cuối cùng của tài liệu này.

Điều trị bằng thuốc

• Một số loại thuốc như opioid có thể là một yếu tố góp phần gây ra táo bón. Qua đó, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng thông thường để ngăn chặn tình trạng này xảy ra
• Thuốc nhuận tràng thông thường:
  • Lactulose
  • Senna
  • Forlax®
• Thuốc nhuận tràng thông thường:
  • Fleet Enema®
  • Thuốc đạn Bisacodyl
• Liều lượng và tần suất sử dụng thuốc nhuận tràng qua đường uống / trực tràng sẽ được điều chỉnh theo yêu cầu cá nhân để đảm bảo nhu động ruột diễn ra đều đặn và không gặp khó khăn

Các câu hỏi về táo bón

1. Nếu người thân của tôi hầu như không ăn hoặc uống, người đó có tiếp tục đi đại tiện không?
   Ngay cả khi không ăn uống, cơ thể vẫn sản xuất phân do niêm mạc ruột liên tục tự đổi mới. Các tế bào bong tróc và dịch tiêu hóa chứa nhiều trong phân. Do đó, điều quan trọng là vẫn phải đi đại tiện ít nhất 3 ngày một lần ngay cả khi lượng tiêu thụ là tối thiểu.
2. Người thân của tôi bị táo bón kinh niên và không đi đại tiện được trong vài ngày mặc dù người đó đã uống thuốc nhuận tràng thường xuyên. Đêm qua tôi nhận thấy anh ấy bắt đầu bị tiêu chảy một lượng nhỏ. Tôi có nên ngừng thuốc nhuận tràng không?
   Táo bón mãn tính đôi khi có thể dẫn đến tình trạng nghẹt phân trong đó một khối lượng lớn phân cứng chặn trực tràng. Khối lượng này có thể quá lớn để thoát ra ngoài gây tắc nghẽn và phân lỏng sau đó sẽ rò rỉ ra các bên. Điều này được gọi là "Tiêu chảy giả". Thông báo cho bác sĩ hoặc y tá của bạn trước khi ngừng thuốc nhuận tràng để họ có thể đánh giá và tư vấn cho bạn những hành động cần thiết.

Biểu đồ phân Bristol