CanHOPE adalah layanan dukungan dan konseling kanker nirlaba yang disediakan oleh Parkway Cancer Centre, Singapura.
16 Latihan di Rumah yang Sederhana dan Aman
Berikut beberapa latihan sederhana dan aman untuk Anda lakukan di rumah. Hentikan latihan jika Anda merasa tidak nyaman, pusing atau sesak napas. Lakukan latihan ini dengan pelan-pelan dan jangan terlalu memaksakan diri.
16 Latihan di Rumah yang Sederhana dan Aman
Berikut beberapa latihan sederhana dan aman untuk Anda lakukan di rumah. Hentikan latihan jika Anda merasa tidak nyaman, pusing atau sesak napas. Lakukan latihan ini dengan pelan-pelan dan jangan terlalu memaksakan diri.
SAYA SEORANG SURVIVOR PENYINTAS Cancer very disruptive!! Turned my life upside down. From a focused and down-to-earthperson, I became someone lacking in confident, confused and full of emotions. I hated theword “Strong”. “Be strong”, “Stay strong”, “You are strong”, “Thought you are strong”, blah,blah…. Never an easy journey!!But when you trust, submit and be a true slave to the only ONE, things will get easier. Seekhelp. Make authentic decision for yourself and no one else. Never give up HOPE!! Rose